So, das Wochenende ist fast vorüber und ich komme (fast) gerade von der Arbeit... Dadurch dass ich Dienste schieben musste, habe ich wenig "Symptome" einer Entgiftung an mir festgestellt, war heute morgen nur müde (was aber an dem kurzen Wechsel liegenen könnte) - trotz Gelüsten auf "etwas", fühlt sich die Vorstellung jetzt ne Pizza zu essen, nicht gut an - und kann so schnell verworfen werden.. Ich habe morges schön meditiert (außer heute, da mache ich das abends) und mich geschrubbt, Sport gemacht und fühle mich super...
Meine Mitnehmsel von Samstag:
Rohe Avocado-Gurken-Suppe mit Paprika Einlage nach diesem
Rezept hier gab es zum Mittag, abends dann leckere Sushi Rollen mit resten von der Suppe (Avocado+Paprika)
Und als Nachspeise wieder das Apfel-Parfait vom Vortag *nomnom* Da ich erst spät Feieraend hatte, und das Abendbrot da schon 4 Stunden her war, brauchte ich noch was und gönnte mir einen unrohen Kakao mit Mandelmilch...
Heute habe ich folgendes mit genommen:
Grünen Smoothie einen für "vor dem Dienst" und einen zum Frühstück - heute bestehend aus diversen Salaten, 1 Banane und Mango (sehr lecker) Und zum Mittag gab es das hier:
Regenbogensalat mit einem Dressing aus Shoyu und Öl, dazu dann 2 kleine Rohkostbrote mit rohem Käse... und gerade musste ich noch ein weiteres Apfelparfait essen ^^
Und jetzt geht es daran die kommende Woche zu organisieren...
Wie läuft´s bei euch??
Wow, du planst richtig was du zum Dienst mitnimmst - ich bin beeindruckt. Ich mache es mir da etwas einfacher. (U.a. weil ich festgestellt habe, dass ich zu wenig Gemüse für Morgen und heute Abend habe - also gibts nen Smoothie und noch etwas Obst mit Yofu).
AntwortenLöschenDas Sushi sieht sehr lecker aus, das werde ich demnächst auch mal testen!
ja, gestern war sushitag. hab mir gerade auch welches gemacht, dass ich dann morgen in der mittagspause esse. leider schaut meins nicht so schön aus wie deins. aber übung macht den meister ;)
AntwortenLöschenansonsten läuft es bei mir erstaunlicherweise gut: die kopfschmerzen sind weg, ich habe gar keine heisshungergelüste (welch seltenes bild an einem sonntag bei mir). nur die sache mit dem sport. nun ja.immerhin hab ich heute wieder 20 min yoga eingebaut. schönen abend noch und einen guten start in die woche.
Ui wahnsinn, das klingt super und sieht toll aus! Du hast da offenbar ein Talent UND Nerven und Geduld, tolle Sachen vorzubereiten! :-)
AntwortenLöschenWenn ich arbeite muss ich leider meistens unterwegs essen, z.B. in der U-Bahn, was ich hasse und was glaub' ich jetzt auch irgendwie verboten ist. Ich werde mir vielleicht ein paar Ideen für transportable Gerichte bei dir abkucken und nochmal überlegen, wo man im Winter unterwegs gut Selbstmitgebrachtes essen kann. Sonst lande ich nämlich immer wieder bei Bananen...
Viele Grüße!
@mit allen Sinnen:
AntwortenLöschenJa, das stimmt, ich bin immer so chaotisch, dass ich das ERssen planen muss- sonst landet gerne was anderes im Mund ^^
@nic
Die Sushirollen sind tatsächlich aus etwas geübter Hand - mache ich immer gern *nomnom*
Und mit 20 Min Yoga hast du doch schon Sport gemacht ^^
@Kairos
Abgucken erwünscht ^^ - Für die Dienste brauche ich was ansprechendes, abwechslungsreiches und schönes... Sonst mag ich das net so - und stopfe mir brot rein (das wäre dann gefährlich) so kann ich mich auf mein leckeres Essen freuen und stolz darauf sein :D
Danke
Der Regenbogensalat hat seinen Namen jedenfalls verdient! Und faszinierend, wie viel Arten "falscher" Maki es gibt, sehr inspirierend!
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