Mittwoch, 8. Februar 2012

Mango-"Quark"

Manchmal ist einfach alles quark - und dabei ist das soo lecker...
Man nehme einen Mixer, stopft 250g Soya-Joghurt rein, dann ein paar TK-Mangos (oder, falls vorhanden auch gerne eine ganz(e) frische) ein wenig Stevia (oder, wer mag, kann auch gerne noch eine Banane rein schmeißen) dann noch Vanille und 2-3 EL Schmelzflocken... Das ganze dann schön mixen...
Sowas kommt dann dabei raus:
Und es schmeckt sooooo lecker *nomnom* Als Frühstück oder abendbrot, oder einfach so :D
Guten Appetit

3 Kommentare:

  1. Hihi, genau das wollte ich mir in den nächsten Tagen auch mal wieder machen, die Mango liegt schon in der Küche und reift noch ein bisschen vor sich hin. Vielleicht wirds auch ein veganer Mango Lassi <3

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